Bodycombat

El Bodycombat es una actividad de alta intensidad que permite trabajar la mayor parte de nuestra musculatura realizando al mismo tiempo un trabajo de carácter aeróbico, a través de la ejecución de una serie de ejercicios relacionados con artes marciales que combinan movimientos de puños y patadas, siempre sin contacto entre los practicantes y con acompañamiento musical.

Todas las actividades serán realizadas en la sala de actividades salvo Cycling que será en su propia sala.

La duración de todas las actividades es de 45 minutos.

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Bodycombat

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