Curso Gravity

Entrenamiento en grupos reducidos de como máximo 4 personas donde el elementos fundamental de trabajo son las máquinas GTS. Dichas máquinas se componen de un carro guiado y unas poleas que permiten trabajar con el peso corporal como única resistencia. El trabajo se complementa con otros ejercicios, la mayor parte de ellos realizados con pequeños implementos (pesas rusas, bosu,...) o con una simple colchoneta


Inscripciones

En oficinas del Club del Mar o por internet.


Edades

A partir de 14 años


Nivel

Ninguno


Acceso

Socios del Club del Mar


Observaciones

Aunque el curso es trimestral el pago se hará mensualmente por domiciliación bancaria.

Precios y horarios

# Precio Horarios Coste
Socios 16€ /mes Lunes y miércoles de 11:00 a 11:45 Incluido en cuota

MOnitores y plazas

# Monitor Plazas Sala
Socios
2 a 4 Sala Gravity

Preinscripción e inscripción

# Preinscripción Inscripción
Socios 01/04/2021 al 30/06/2021

Fechas del curso

# Inicio Periodo
Socios 01/01/2021 al 30/06/2021 Trimestral