Curso Gravity
Entrenamiento en grupos reducidos de como máximo 4 personas donde el elementos fundamental de trabajo son las máquinas GTS. Dichas máquinas se componen de un carro guiado y unas poleas que permiten trabajar con el peso corporal como única resistencia. El trabajo se complementa con otros ejercicios, la mayor parte de ellos realizados con pequeños implementos (pesas rusas, bosu,...) o con una simple colchoneta
Inscripciones
En oficinas del Club del Mar o por internet.
Edades
A partir de 14 años
Nivel
Ninguno
Acceso
Socios del Club del Mar
Observaciones
Aunque el curso es trimestral el pago se hará mensualmente por domiciliación bancaria.
