Curso RAI

Actividad que se basa en sesiones de carrera continua o interválica, natación y ejercicios compensatorios de intensidad media-alta orientado a la mejora de la condición física. Especialmente recomendado para aquellos que realizan carreras populares, travesías a nado, carreras de obstáculos o que quieran empezar a introducirse en las pruebas combinadas (duatlón,triatlón,...)


Reserva online del cusro

Inscripciones

En oficinas del Club del Mar o por internet.


Edades

A partir de 14 años


Nivel

Ninguno


Acceso

Socios y no socios del Club del Mar


Observaciones

El curso es de carácter anual renovando con cada uno de los pagos que se realizarán mensualmente por domiciliación bancaria.
Tendrán prioridad de inscripción los socios

Precios y horarios

# Precio Horarios Coste
Socios 15€/mes
Martes y jueves de 19:45 a 20:45 y viernes 19:00 a 20:30 De pago
No socios 30€/mes Martes y jueves de 19:45 a 20:45 y viernes 19:00 a 20:30 De pago

MOnitores y plazas

# Monitor Plazas Sala
Socios
  • Alejandra Seoane
  • Borja Dominguez
8 Exterior, salas y piscina
No socios
  • Alejandra Seoane
  • Borja Dominguez
8 Exterior, salas y piscina

Preinscripción e inscripción

# Preinscripción Inscripción
Socios 01/09/2020 al 30/06/2021
No socios 01/10/2020 al 30/06/2021

Fechas del curso

# Inicio Periodo
Socios 01/10/2020 al 30/06/2021 Anual
No socios 01/10/2020 al 30/06/2021 Diario